SAINT JACQUES DE LA LANDE

Mercredi (dojo rue de la Rablais stade Allende)

  • 15h15 à 16h00 Babys Samouraïs (4/6 ans) (salle John Carlos)

  • 16h15 à 17h15 : Karaté jeunes débutants (7 à 12 ans) au dojo

  • 17h15 à 18h15 : Karaté jeunes avancés (de 7 à 12 ans) au dojo

  • 18h15 à 19h15 : Karaté Sportif (kata et combat) tous les compétiteurs.

  • 19h15 à 20h45 : Karaté ados/adultes débutants avancés (13 ans et +)

  • 20h30 à 21h30 : Karaté confirmé (CN Marron & Noire)

 

Mardi Dojo de Servon/Vilaine

  • 18h00 à 19h00 : Karaté Jeunes (7 à 12 ans)

  • 19h00 à 20h15: Karaté débutant/avancés(+13 ans)

  • 20h15 à 21h15 :Cours Ceintures Marron/Noire NOUVEAU!!!

 

Vendredi (dojo rue de la Rablais stade Allende)

  • 17h30 à 18h15 Karaté jeunes tous niveaux  (7 à 12 ans) au dojo

  • 18h15 à 19h15 Karaté Enfants (de 7 à 12 ans)

  • 19h15 à 20h30 Karaté débutant/avancés (+13 ans)

  • 20h30 à 21h30 Taiso Shindozen (Training- Pilates- Stretching)NOUVEAU!!!