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Bienvenue à l'école Shindozen

Découvrez nos cours de karaté Shotokan, renforcement musculaire et bien plus encore pour tous les âges et tous les niveaux.

Qui sommes-nous ?

Depuis plus de 10 ans, l’Association Shindozen35 transmet le karaté shotokan traditionnel et ses valeurs aux habitants de Saint-Jacques-de-la-Lande et de Vern-sur-Seiche.Encadrés par un professeur diplômé d’État (BE2) avec plus de 25 ans de pratique, nos cours s’adressent à tous les âges et tous les niveaux, dès 4 ans.

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Nos disciplines

À Shindozen35, chacun trouve sa voie :

  • Karaté shotokan traditionnel – L’art martial dans sa forme la plus authentique.

  • Karaté contact – Un travail plus physique et engagé, pour développer puissance et contrôle.

  • Karaté sportif – Entraînement orienté compétition, kata et combat.

  • Karaté santé – Pratique adaptée pour améliorer équilibre, mobilité et bien-être.

  • Taïso – Gymnastique japonaise douce, accessible à tous.

  • Pilates – Renforcement musculaire profond et amélioration de la posture.

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Pourquoi pratiquer avec nous ?

  • ✅ Une pratique complète : technique, physique et mentale.

  • ✅ Un encadrement professionnel : enseignant diplômé d’État avec 25 ans d’expérience.

  • ✅ Une ambiance conviviale : un club ouvert à tous, dans le respect et la bonne humeur.

Stages et événements

Tout au long de l’année, nous organisons des stages ouverts à tous :

  • Perfectionnement technique (katas, combat, ceintures noires)

  • Préparation sportive et compétitions

  • Découverte et échanges entre pratiquants

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Rejoignez Shindozen35 dès aujourd’hui !

Venez découvrir le karaté et profitez de 2 cours d’essai gratuits pour débuter sans engagement.

📍 Nos dojos

  • Saint-Jacques-de-la-Lande

  • Vern-sur-Seiche

Quelques renseignements sur nos dojos

⏰ Cours adaptés à tous
Enfants dès 4 ans, adolescents, adultes et seniors → (Voir nos horaires)

📞 Contactez-nous
Vous pouvez nous écrire, nous appeler, ou simplement passer directement lors d’un cours : nous vous accueillerons avec plaisir.

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