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Bienvenue !

L’association Shindozen vous propose des cours de karaté do, de style Shotokan traditionnel ou sportif, des cours de renforcement musculaire (méthode Pilates et stretching).

Laissez vous porter par votre curiosité, venez nous rencontrer et essayer l'activité de votre choix dans nos dojos Shindozen35 à Saint-Jacques-de-la-Lande et Vern-sur-Seiche.

Quels que soient vos antécédents sportifs, nous proposons une pratique pour toutes et tous à partir de 4 ans.

Contact
Suivez-nous

Vincent Mégnan

Professeur de karaté

06 06 80 48 00

contactshindozen@gmail.com

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Karaté, karaté défense, self défense, sport de combat, contact, souplesse, harmonie, bien-être, kata, kumité , club, saint jacques de la lande, vern sur seiche, Noyal sur vilaine, Servon Sur Vilaine, Saint Erblon, art de la main vide, Rennes, Rennes sud, concentration, regard, humilité, discipline, convivialité, esprit sportif, esprit d'équipe, chemin de vie, art de vivre, maitrise de soi, contrôle de soi, maitriser ses émotions, maitriser ses peurs, maitriser ses doutes, vigilance, rapidité, explosivité, détente, compétition karaté, zen, respiration, souffle, taïso, Pilates, stretching, renforcement musculaire salle de sport

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